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第１回
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２月２２日（火）19：00～21：00
農業者トレーニングセンター
『トータルボディ』
筋力アップ・持久力アップを目的としたトレーニング
講師：酒井じゅん先生
ジュン・フィットネス・スタジオ
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第２回
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２月２４日（木）19：00～21：00
農業者トレーニングセンター
『エンジョイ・ダンベル＆ストレッチ』
ダンベル体操とストレッチ
講師：酒井じゅん先生
ジュン・フィットネス・スタジオ
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第３回
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２月２９日（火）19：00～21：00
農業者トレーニングセンター
『チャレンジ・ザ・ゲーム記録に挑戦
～楽しいレクレーション』
６種目のゲームで記録に挑戦します。
講師：北見レクレーション協会
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第４回
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３月２日（木）19：00～21：00
農業者トレーニングセンター
『燃やせ！体脂肪』
体の脂肪燃焼を目的とした軽いエアロビクス
講師：酒井じゅん先生
ジュン・フィットネス・スタジオ
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第５回
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３月５日（日）9：30～12：00
公民館多目的ホール
『Ｓ．Ａ．Ｑトレーニング』
講師：川瀬浩一先生
（株）クレーマージャパン北海道統括Ｃ．Ａ．Ｔ
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●対象： |
２０歳以上の端野町民
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●定員： |
４０名
定員に満たない場合に限り、町内に勤務先を有する
町外者の方の申込みを受け付けます。
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●持物： |
・タオル
・上靴（会場が農業者トレーニングセンターの場合）
・ダンベル |
